بودیسم تراوادا: در سریلانکا، جایی که آموزه‌های اولیه حفظ و رسمی شدند، توسعه یافت. این سنت بر انضباط شخصی، مراقبه و زندگی اخلاقی به عنوان وسیله‌ای برای رسیدن به روشن‌بینی تأکید دارد. این سنت در میانمار، تایلند، کامبوج و لائوس غالب است.

بودیسم ماهایانا: بعدها پدیدار شد و متون دیگری را که به بودا نسبت داده شده بود، معرفی کرد. این آموزه می‌گوید که یک بودیساتوا - یک موجود روشن‌بین - ممکن است رهایی نهایی را به تأخیر بیندازد تا به دیگران در رهایی از رنج کمک کند. شفقت برای همه موجودات ذی‌شعور، محور این جریان است که به طور گسترده در سراسر چین، ژاپن، ویتنام و شبه جزیره کره گسترش یافته است.

بودیسم تبتی: از سنت‌های ماهایانا هند توسعه یافته و بر آیین‌ها، نمادگرایی، سرودخوانی و شیوه‌های تجسم تأکید دارد. این روش می‌کوشد تا از طریق رشته‌های معنوی ساختاریافته و ارادت به بودیساتواهای آسمانی، روشن‌بینی را تسریع کند.

در دهه‌های اخیر، بودیسم در جوامع غربی اغلب به عنوان یک عمل سلامت شخصی به جای یک تعهد مذهبی، مورد توجه قرار گرفته است.

بسیاری از افراد برای کاهش استرس، تعادل عاطفی یا وضوح ذهنی به مراقبه روی می‌آورند، که اغلب از باورهای سنتی در مورد کارما، تولد دوباره یا روشن‌بینی جداست.

برخی از طریق خلوتگاه‌های ساختارمند، برنامه‌های ذهن‌آگاهی یا تمرین‌های هدایت‌شده توسط معلمان آموزش‌دیده در سنت‌های آسیایی، درگیر می‌شوند.

برخی دیگر رویکردهای التقاطی را اتخاذ می‌کنند و تکنیک‌های بودایی را با روانشناسی یا فلسفه‌های خودیاری در هم می‌آمیزند، در حالی که در سبک زندگی و حرفه‌های سکولار فعال باقی می‌مانند.